فلاسیسیڈ آئل کے اہم اجزاء میں اے-لینولینک ایسڈ ، لینگن ، غذائی ریشہ ، اور وٹامن ای اور معدنیات کی ایک چھوٹی سی مقدار شامل ہے ، جو انسانی جسم کو مطلوبہ {-3 پولی یونسٹوریٹڈ فیٹی ایسڈ . .} . کو بہتر بنانے میں مدد فراہم کرسکتی ہے۔ اینٹی آکسیکرن ، اور دماغ کی نشوونما کو فروغ دینا .
1. کارڈیو ویسکولر صحت کو بہتر بنائیں: فلاسیسیڈ آئل میں -linolenic ایسڈ ہوتا ہے ، جو خون کے کولیسٹرول اور ٹرائگلیسیرائڈ کی سطح کو کم کرنے اور آرٹیروسکلروسیس کے خطرے کو کم کرنے کے لئے فائدہ مند ہے .
2. خون کے لپڈس کو منظم کریں: فلاسیسیڈ آئل میں غیر مطمئن فیٹی ایسڈ میں خون میں لپڈ میٹابولزم کو منظم کرنے کا کام ہوتا ہے . کم کثافت لیپوپروٹین کولیسٹرول کو کم کرتے ہوئے ، وہ اعلی کثافت لیپوپروٹین کولیسٹرول کی سطح {. میں بھی اضافہ کرسکتے ہیں۔
3. اینٹی سوزش: فلاسیسیڈ آئل میں لنولولینک ایسڈ سوزش کے خلاف مزاحمت کرنے کا اثر رکھتا ہے اور گٹھیا اور برونکئل دمہ جیسی دائمی سوزش کی بیماریوں کو دور کرسکتا ہے۔
اینٹی آکسیڈینٹ: فلاسیسیڈ آئل وٹامن ای اور لینگنز سے مالا مال ہے ، اس کا ایک مضبوط اینٹی آکسیڈینٹ اثر ہے ، اور سیل عمر میں تاخیر کرتا ہے {{1} cold ٹھنڈے ترکاریاں یا کم درجہ حرارت کھانا پکانے کے لئے فلاکسیڈ آئل کا استعمال کرتے ہوئے اس کے اینٹی آکسیڈینٹ اجزاء کی برقرار رکھنے کو زیادہ سے زیادہ کیا جاسکتا ہے۔
{{0} brain دماغ کی نشوونما کو فروغ دیں: فلیکسیڈ آئل میں ڈی ایچ اے ایک اہم جزو ہے جو دماغ اور اعصابی نظام کے ذریعہ درکار ہے . یہ نوزائیدہ بچوں اور چھوٹے بچوں کی دماغی نشوونما کو فروغ دے سکتا ہے اور علمی فنکشن کو بہتر بنا سکتا ہے . حاملہ اور دودھ پلانے والی خواتین جو اعتدال میں فلکیسڈ تیل لیتے ہیں اور انفائیسڈ میں دماغ کی نشوونما سے دماغ کی نشوونما میں مدد مل سکتی ہے جو دماغ کی نشوونما میں دماغ کی نشوونما سے دماغ کی نشوونما میں مدد مل سکتی ہے۔
